Negli sport di squadra ogni atleta è parte di un team, il cui obiettivo è unico e indiscutibile e in cui ogni membro deve ragionare in favore dei compagni. Continua la lettura di Sport di squadra e individuali: gioco o disciplina?
Archivi tag: atleta
IL CUORE DEGLI ATLETI
Ogni allenamento porta tutto l’organismo ad abituarsi a condizioni di lavoro atipiche, e l’apparato cardiocircolatorio di atleti dediti ad attività aerobiche e di resistenza, in primis, richiede adattamenti massimali. Continua la lettura di IL CUORE DEGLI ATLETI